أحلـــى بنـــات
أشعلت شموع الترحيب وأضئيت مصابيح التهليل
بقدومك إلى أرض الحب منتداك منتدى الذئب الأبيض
ننتظر بث مدادك العذب عبر أثير المنتدى
ونتمنى لك قضاء أمتع وأجمل وأحلى الأوقات
كما نرجوا لك الفائدة
المنتدى منتداك
والقلم سيفك
فامتطي صهوه الفكر
وجواد الكلمة
لرسم لوحات أبداعك
في منتدى أحلى بنات
أحلـــى بنـــات
أشعلت شموع الترحيب وأضئيت مصابيح التهليل
بقدومك إلى أرض الحب منتداك منتدى الذئب الأبيض
ننتظر بث مدادك العذب عبر أثير المنتدى
ونتمنى لك قضاء أمتع وأجمل وأحلى الأوقات
كما نرجوا لك الفائدة
المنتدى منتداك
والقلم سيفك
فامتطي صهوه الفكر
وجواد الكلمة
لرسم لوحات أبداعك
في منتدى أحلى بنات
أحلـــى بنـــات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أحلـــى بنـــات


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  احدث انواع الرجيم...رجيم الارز

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
big love
بنوته جديده
بنوته جديده
big love


رقم العضويه : 11
عدد المساهمات : 158
نقاط : 2362
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/04/2010
العمر : 26
الموقع : https://albanat.rigala.net
المزاج المزاج : أتصفح

 احدث انواع الرجيم...رجيم الارز Empty
مُساهمةموضوع: احدث انواع الرجيم...رجيم الارز    احدث انواع الرجيم...رجيم الارز Emptyالثلاثاء أغسطس 31, 2010 1:50 pm

احدث انواع الرجيم...رجيم الارز



من اليوم فصاعداً لن يحرمك الرجيم من تناول طبقك المفضل إذا كان من الأرز، لأن العلماء توصلوا إلى أن الأرز وصفة سحرية لراغبات الرشاقة.

أحدث انواع الريجيم المنتشرة في أوروبا ح

اليا تعتمد أساسا على الأرز وتناوله بصفة منتظمة ولمدة 10 أيام متتالية. ويؤكد أخصائيو النظم العالمية للرجيم أن نظام رجيم الأرز يعتبر من الأنظمة العالمية الحديثة في العالم لإنقاص الوزن ويؤدي هذا النظام إلي إنقاص الوزن 4 كيلوجرامات دفعة واحدة ولكن هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها عند إتباع هذا الرجيم وهي:


1. يجب ألا يزيد عدد الأيام عن 10 أيام.

2. يجب عدم تناول مشروبات أثناء إتباع هذا الرجيم باستثناء الماء والشاي أو القهوة بدون سكر.

3. يجب أن يكون الأرز مطهوا جيدا وعند إتباعك لهذا الرجيم تناولي معه اللحوم أو الدجاج المشوي مع السلطات والخضر الطازجة.

4. استشارة الطبيب قبل البدء بالريجيم

ورجيم الأرز آخر صيحة في عالم الرجيم، وهذا ما ركزت عليه أحدث النظم الغذائية التابعة لمعهد بحوث الصحة والجمال بولاية "ماسوشتس الامريكية" حيث أكد المتخصصون في دراساتهم أهمية الكربوهيدرات "النشويات" لنجاح أي نظام غذائي.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://albanat.rigala.net
 
احدث انواع الرجيم...رجيم الارز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» رجيم حرق الدهون بالجسم ينقص 9 كيلو بالشهر ... مجربة
» كل انواع التشيز كيك - طريقة الاعداد - بالصور (يشهي)

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أحلـــى بنـــات  :: منتدى أحلى بنات جمال المرأه :: قسم الصحه والتغذيه والرجيم-
انتقل الى: